Je me suis quelques fois retrouvée dans ces situations, à me dire « mais c’est le GRAND chaos autour/dans toi ! …Il est temps de faire quelque chose !! »
Avec des sentiments de colère, de tristesse, de déception… et pourtant rien ne s’améliore, ou même cela peut s’empirer.
Je l’ai visualisé telle une descente dans les profondeurs d’une piscine… MA piscine. Durant ces moments j’étais en capacité a endurer/ abandonner / me résigner / accepter l’inacceptable, jusqu’à ce que j’en touche le fond.
Cela pouvait prendre du temps. Un temps très variable. Certains sujets ont durés plusieurs années, d’autres quelques mois, semaines, heures… Rien n’est pas grave et rien n’est urgent… chacun à son chemin de vie.
Ne nous jugeons pas… soyez indulgent avec vous même… on a tous nos piscines, plus ou moins profondes en fonction de ce que l’on aura à vivre ou régler.
« Le fond » c’est le moment où je me dis que : je suis à bout, plus jamais ça !!
Qu’à partir de là, il n’y a plus rien à perdre, le pire n’a plus d’incidence… à partir de là, le plus grave, n’est plus SI grave… un genre d’anesthésie à la douleur et au malheur. Mais surtout un ras le bol de cette situation.
Et c’est là que la magie opère…
il ne reste qu’à (ré) agir et changer certaines choses, quitte à les perdre même…
On donne un GRAND coup dans le fond de la piscine
« La chute n’est pas un échec, l’échec est de rester là où on est tombé » Socrate
Puis, on en vient à entamer la remontée, les choses auront changées, on prendra des décisions, nous serons plus en phase avec nous-même, libéré d’un ou de plusieurs problèmes et une nouvelle vie pourra commencer…
On retournera encore peut-être dans ce voyage en piscine, mais n’ayez pas de crainte, on remonte toujours après la descente.
Ainsi, on pourra observer que certains ont une profondeur plus ou moins grande pour « a priori » une même situation… Apprenons à lâcher prise aussi lorsque nous voyons un proche entamer cette descente, en dépit de notre aide (et de celles des autres),
Il faut le temps du voyage, et il reviendra…
Laissons le temps, à nous, à lui, à chacun et profitons du présent.
Ces voyages sont nos expériences, vivons les 😉
Bons voyages et bonnes sessions de natations, on se rejoindra tous au bar de la piscine pour partager un verre.
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